ストレートネックと小顔の意外な関係とは?
「最近、顔がむくみやすい」「フェイスラインがたるんできた気がする」
もしかすると、その原因は「ストレートネック」にあるかもしれません。
ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている頸椎(首の骨)が、真っすぐになってしまった状態を指します。「首と顔って、そんなに関係あるの?」と思うかもしれませんが、スマホやパソコンの使いすぎで前傾姿勢が癖づくと、首や肩の筋肉が緊張し、血流やリンパの流れが悪化。これが顔のむくみや、たるみ、小顔になりにくい原因につながるのです。
ストレートネックとはどんな状態?
本来、首(頸椎)はゆるやかなカーブを描いています。そのカーブがあることで、約5〜6kgある頭の重さを無理なく支えています。
ところが、スマホを見る時間が長い・デスクワークが続く・前かがみの姿勢が多い、こうした習慣が重なると、首のカーブが少しずつ失われ、頭が前に出た姿勢になっていきます。これがストレートネックと呼ばれる状態です。
なぜストレートネックだと顔が大きく見えやすいのか
ストレートネックの方は、首のあたりが「常に詰まっている」ような状態になりやすいです。顔のリンパや血流は、首を通って流れていくため、ここが硬くなるとどうしても巡りが滞ります。
・朝より夕方のほうが顔が重たい
・むくみが抜けにくい
・フェイスラインが戻らない
そんな変化を感じている方は、首の影響を強く受けている可能性があります。
首の影響でフェイスラインが崩れやすくなる理由
頭が前に出ると、顔全体が下方向に引っ張られる力が強くなります。その結果、あご周りや首の筋肉が緊張し、フェイスラインが本来の位置に戻りにくくなっていきます。
「太ったわけじゃないのに、なんだか顔が大きく見える」
そんな違和感の正体が、姿勢や首の状態にあることも決して少なくありません。
自宅でできるストレートネック対策
完璧にやろうとしなくて大丈夫です。・スマホを見るとき、首だけ落とさない・長時間同じ姿勢を続けない・枕の高さを見直してみる。これだけでも、首への負担は少し変わります。
ただし、すでに首が硬く固まっている場合は、セルフケアだけでは追いつかないこともあります。
美容エステの頭蓋骨矯正でできること
当店の小顔ケアは、顔だけを整える施術ではありません。頭、顔、首、デコルテ。すべてがつながっているので、その前提で巡りと緊張をやさしくほどいていきます。
無理に引き上げたり、強く押したりすることはありません。
施術後によくいただくのは、「引き上がった」よりも「顔が軽い」という感想です。
首から上がスッとする。その延長で、フェイスラインが自然に戻っていく。それが、美容エステとしての頭蓋骨小顔矯正の考え方です。
当サロンの頭蓋骨小顔矯正は、美容と健康の両方を叶える”次世代エステ”として多くの方に選ばれています。
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