「ベッドに入っても、考え事が止まらずなかなか寝付けない」 「朝起きた瞬間から頭が重く、目がショボショボする」 「常に緊張状態が続いていて、リラックスの仕方を忘れてしまった…」
そんな切実なお悩みを抱えていませんか？ マッサージや整体に行っても改善しないその不調、実は「頭皮のコリ」が原因かもしれません。
今回は、越谷・南越谷の小顔矯正サロングレースフィオーレ南越谷店が、頭皮をほぐすことで自律神経が整い、心身が劇的に軽くなる理由についてお伝えします。
なぜ「頭皮」が固まると、眠れなくなるのか？
頭皮は脳に最も近い場所にあり、自律神経と密接に関わっています。 特にスマホやパソコンを長時間使う現代人は、頭の筋肉が常に「緊張モード」になっています。
- 自律神経の乱れ： 頭皮がガチガチに固まると、交感神経（興奮モード）が優位になり続け、リラックスするための副交感神経への切り替えがうまくいかなくなります。
- 脳の疲労： 頭蓋骨の継ぎ目が強張ると、脳を保護している「脳脊髄液」の循環が悪くなり、脳に疲れが溜まりやすくなります。
- 眼精疲労からの頭痛： 目の周りから頭の横（側頭部）にかけてのコリは、深刻な目の疲れや重だるい頭痛を引き起こします。
目次
頭皮は「顔」「首」「自律神経」と密接につながっている
頭皮は、ただ髪が生えている場所ではありません。実は、筋肉・筋膜・血管・リンパ・神経が集まる非常に繊細なエリアです。
● 頭皮の構造とこりの正体
- 頭皮には前頭筋・側頭筋・後頭筋などがあり、顔の表情筋や首まわりとつながっています。
- これらの筋肉は「帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）」という膜でつながり、まるで一枚のシーツのように緊張と弛緩を伝え合っています。
- この筋膜が硬くなると、頭の血流・リンパの流れが滞り、結果として眼精疲労や顔のむくみ、さらには思考力も低下しやすくなります。
● ストレスや姿勢が「頭のこり」を加速させる
- 長時間のスマホ・PC使用による“ストレートネック姿勢”は、首の筋肉を緊張させます。
- その負荷が頭部の筋膜まで波及し、「後頭部の張り」「側頭部の圧迫感」を生み出します。
- また、ストレスで交感神経が優位になっていると、頭皮の筋肉が無意識に硬直しやすくなります。
「小顔矯正」なのに、なぜ不眠に効くの？
当サロンの「頭蓋骨小顔矯正」は、お顔を小さくするだけが目的ではありません。 その本質は、頭蓋骨の微細な動きを整え、自律神経をリセットすることにあります。
- 「脳の休息」を促す施術： 絶妙な圧で行う独自のハンド技術により、施術開始から数分でほとんどのお客様が深い眠りに落ちてしまいます。この「寝落ち」こそが、脳がリラックスした証拠です。
- 脳脊髄液の循環をスムーズに： 頭の骨を優しく整えることで循環を促進。お顔のむくみが取れるだけでなく、頭の重だるさもスッキリ解消します。
- 目元がパッチリ、視界がクリアに： 頭皮の緊張が解けることで、お顔のパーツも正しい位置に戻り、驚くほど目が開きやすくなります。
このようなお悩みがある方に
- 寝ても疲れが取れない
- 頭が重く、集中できない
- スマホ・PC時間が長く、目が疲れる
- 夜になるとまぶたが落ちてくる
- 顔のたるみやむくみが目立ってきた
- 最近、リラックスできる時間がない
そういった方に、当サロンの“整えて、癒す”小顔＆オプション施術はぴったりです。
越谷で「心身のリセット」を必要としているあなたへ
「ただ顔を小さくするだけでなく、この重だるい疲れからも解放されたい」 もしそう思っているのなら、当サロンの頭蓋骨ケアを一度体験してみてください。
完全個室の静かな空間で、極上の癒やしとともに、スッキリとした本来のあなたを取り戻すお手伝いをいたします。
施術メニュー一覧はこちら自律神経を整え、深い眠りへ。極上の頭蓋骨ケアを予約する
📍 グレースフィオーレ南越谷
新越谷駅・南越谷駅より徒歩1分の駅近サロン
🕙 営業時間：10:00〜21:00（最終受付19:30）
📱 ご予約：ホットペッパービューティー または お電話にて
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