【顔を小さくしたい人必見】顔が大きく見える5つの原因と、本当に効果のある小顔矯正を解説していきます

「ダイエットしても顔だけ痩せない」「昔より顔の横幅が広がってきた気がする」

そう感じるのは、実はお顔の表面ではなく、もっと深い部分（土台）に原因があります。今回は、越谷・南越谷の小顔矯正サロン、グレースフィオーレ南越谷が、顔を大きく見せている「5つの原因」と、その解決策について詳しく解説します。

顔が大きく見える5つの原因とは？

お顔は1つの骨ではなく、23個の骨がパズルのように組み合わさっています。このつなぎ目を「縫合（ほうごう）」と呼びます。日々のストレスや食いしばりによってこの縫合が強張ると、頭蓋骨全体がわずかに外側へ広がり、お顔の面積を大きくしてしまいます。

頭蓋骨の中には、脳を保護する「脳脊髄液」が流れています。頭の骨が硬く固まると、この液体の循環がスムーズにいかなくなり、お顔の深部に老廃物が溜まります。これがいわゆる「内部浮腫（ないぶふしゅ）」。ダイエットでは落ちないむくんだ顔立ちの大きな原因です。

お顔の筋肉は、頭から首・肩へとつながる「筋膜」に包まれています。肩こりや首こりで筋膜が癒着して縮むと、お顔の筋肉をグイグイと下方向に引っ張ります。これが、フェイスラインのたるみや二重あごを引き起こし、顔を大きく見せてしまうのです。

無意識の「食いしばり」や「歯ぎしり」により、噛む筋肉である「咬筋」が異常に発達します。筋トレをした後のように筋肉が太くなることで、お顔の横幅が広がり、四角い輪郭（エラ張り）になってしまいます。

お顔のリンパが流れ着く最終地点は「鎖骨（さこつ）」です。首や肩が凝っていると、この出口が塞がれた状態になります。出口を失った老廃物がお顔に留まり続けることで、慢性的なむくみが定着してしまいます。

市販の小顔ローラーやセルフマッサージは、一時的な循環改善にはなりますが、
それだけで「顔が小さくなる」実感を得るのは難しいのが現実だと思います。

なぜなら――
✔ むくみの原因である首や肩のつまりに届かない
✔ 咬筋や側頭筋などの深部筋にアプローチできない
✔ 骨格のゆがみを根本的に整える技術がない

からです。

これらの原因に対し、当店では表面的なマッサージではなく、生体理論に基づいた専門技術でアプローチします。

筋膜＆リンパドレナージュ： 癒着を解き、リンパの出口をしっかり開放して、老廃物を一気に流しきります。

頭蓋骨矯正： 縫合を優しく緩めて頭蓋骨を本来のコンパクトな位置へ戻します。

循環ケア： 脳脊髄液の流れを整え、自律神経をリセット。内側から浮腫みを取り去ります。

「顔の大きさが悩みだったけど、翌朝“あれ？顔がなんか整っている！”と実感しました。」（40代・女性・越谷市）

顔の大きさは、顔だけの問題ではありません。
むくみ・筋肉・骨格・姿勢・生活習慣――
それらすべてが複合的に関わって“印象”をつくっているのです。

だからこそ、顔と体を一緒に整えるプロの技術が必要。
「私の顔を大きくしている本当の原因は何？」それを突き止めることが、小顔への一番の近道です。