就活・面接・プロフィール写真前にやるべき小顔メンテ|清潔感は輪郭で決まる

むくみ・たるみ

第一印象は「顔の印象」で9割決まる

就活や転職、プロフィール写真の撮影。
「見た目の印象」で損をしている男性が、実はとても多いです。

第一印象の55%は“見た目”で決まると言われています。
その中でも大きな割合を占めるのが、顔の形・輪郭・清潔感

むくみや歪み、姿勢の崩れはそれだけで「疲れた」「だらしない」という印象を与えてしまいます。
逆にフェイスラインがすっきり整っているだけで、「誠実そう」「清潔感がある」「自信がありそう」と見られます。


清潔感=肌や髪だけじゃない。輪郭が印象を変える

清潔感というと「肌を整える」「髪を切る」といった外側のケアを思い浮かべがちです。
ですが、実際に印象を左右するのは輪郭であることが多いんです。

・顎まわりのたるみがない
・頬のむくみが取れてシャープに見える
・姿勢が整って顔が前に出ていない

これだけで、どんなスーツやシャツを着ても「できる印象」に見せることができます。

特にシャツの襟に当たるラインがすっきりすると、全体の“清潔感偏差値”が一気に上がります。


写真うつりが変わる!自宅でできる小顔セルフケア3選

「撮影や面接まであと数日…」
そんなときは、次の3ステップで“輪郭のむくみ”をスッと引き締めましょう。
1セット3分、寝起きでも簡単にできます。


① 朝のむくみリセット|冷タオル+鎖骨流しでフェイスラインを引き締める

朝起きて顔がむくんでいるときは、冷たいタオルで首〜フェイスラインを30秒冷却。
その後、鎖骨のくぼみを指で軽くなぞり、リンパの出口を開けておきます。

→ 冷やす+流すのWアプローチで、顔の余分な水分を下げる。
「目がぱっちり開く」「顎がシャープに見える」即効性があります。

ポイント: 強く押さず“なでるように”。痛みを感じたら逆効果です。


② 咬筋(こうきん)ほぐし|“エラ張り”の原因をリセット

鏡を見ながら、歯を軽く噛みしめたときに動く“エラの筋肉”に指を当てます。
そのまま円を描くようにゆっくり10秒×2セット。

日常の食いしばり・歯ぎしりで咬筋が硬くなると、
フェイスラインが外に広がって「四角く見える」「顔が大きく見える」印象に。

筋肉をゆるめるだけで、頬が自然に内側へ収まり、顔幅が2〜3mm変わることも。

ポイント: 強く押しすぎず、温めたタオル後に行うとさらに効果的。


③ スマホ姿勢リセット|“二重あご見え”を1分で改善

スマホを見る姿勢で首が前に出ると、皮膚がたるみフェイスラインがぼやけます。

1分だけでOKなので、

  • 顎を軽く引き
  • 背筋を伸ばし
  • 頭のてっぺんを糸で引っ張られているイメージ

これを意識して“リセット”。
首の位置を戻すだけで、鏡に映る自分の顔が引き上がって見えるはずです。

ポイント: 面接直前の待合室でこっそりやってもOK。即効性あり。


プロ目線のアドバイス

これらのセルフケアは「むくみ・筋肉・姿勢」を一時的に整える“応急リセット”対応です。
根本的な左右差・骨格バランス・筋膜調整は、セルフケアでは限界があります。

「写真うつりを本気で変えたい」「面接で印象を上げたい」
そんなときは、プロによる頭蓋骨&筋膜調整でベースから整えるのが最短ルートです。


プロが行う小顔メンテで、印象を最大化

当店では、頭蓋骨・筋肉・リンパの流れを整えることで
輪郭の崩れやむくみ、左右差を根本からケアします。

1回でも「顔が軽い」「写真うつりが良くなった」と感じる方が多数いらっしゃいます。
男性のお客様からは

「就活写真で印象が変わった」
「面接で“清潔感がある”と褒められた」
という声もいただいています。

完全個室・新越谷駅1分/南越谷駅2分の静かな空間で、
リラックスしながら受けていただけます。


就活・撮影前におすすめの来店タイミング

写真撮影の3週間前〜前日がベスト。
1回の施術でも、むくみ・たるみの軽減が期待できます。

面接本番の前日に軽く整えるだけでも、フェイスラインの印象が大きく変わります。

初めての方には、
「メンズ美容・清潔感UPコース」がおすすめです。


清潔感は“準備”で作れる

「顔が小さい=かっこいい」ではなく、
“整っている=信頼される”が今の時代の清潔感です。

就活も転職も写真撮影も、最初の印象で9割が決まります。
輪郭を整えて、あなたの「本来の自信」を引き出しましょう。

\初回体験キャンペーン実施中/小顔効果を体感したい方は、今すぐご予約ください!

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📍 グレースフィオーレ南越谷
新越谷駅・南越谷駅より徒歩1分
営業時間:10:00〜21:00(最終受付 19:30)
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